Empaths እና narcissists ለምን እርስ በርሳቸው ይሳባሉ እና ወደ ግንኙነቶች ይጠናቀቃሉ? ይህ ጽሑፍ ወደ ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች በጥልቀት ይመለከታል ፡፡
ከናርሲሲያዊ በደል እንዴት ማገገም እንደሚቻል እያሰቡ ነው? ለመቀጠል ፣ ከግንኙነትዎ ለመፈወስ እና ብልጽግና ከፈለጉ ከፈለጉ 8 ማድረግ ያለብዎት እዚህ አሉ።
ሁሉም ናርሲስስቶች አጭበርባሪዎች? ለምን ያደርጉታል? አንድ ሰው እያጭበረበረ እንደሆነ እንዴት ማወቅ ይችላሉ? እነሱን መጋፈጥ አለብዎት? ለእነዚህ ጥያቄዎች እና ለሌሎችም መልስ እንሰጣለን ፡፡
በናርሲስት እጅ ከተፈፀመበት አስጸያፊ ግንኙነትዎ ጀምሮ ውጤታማ ለመግባባት ትታገላለህ? እነዚህን ችሎታዎች እንደገና እንዴት እንደሚማሩ ይወቁ።
የእነሱ ማጭበርበር እና አላግባብ መጠቀም አካል እንደመሆናቸው ናርሲሲስቶች ሰለባዎቻቸው የተወሰኑ ነገሮችን እንዲሰማቸው ለማድረግ ይጥራሉ ፡፡ በአዕምሮዎ ውስጥ ሊፈጥሩዋቸው የሚፈልጉት 9 ስሜቶች እዚህ አሉ ፡፡
ስለዚህ በነፍጠኛ ላይ በቀልዎን ማግኘት ይፈልጋሉ ፡፡ እነሱን ለመጉዳት ፣ ለመስበር ፣ መከራ እንዲደርስባቸው ይፈልጋሉ ፡፡ የራስዎን ንፅህና ጠብቀው ይህን እንዴት ማግኘት ይቻላል? ጠረጴዛዎቹን እንዴት ማዞር እና ለችግር ሊያጋልጧቸው ይችላሉ? መልሱ እርስዎ እንዳሰቡት ላይሆን ይችላል ፡፡
ለናርሲሲስቶች እናቶች ልጆች የእናቶች ቀን አመታዊ ክብረ በዓል በስሜታዊነት ለመቋቋም በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ከመሰቃየት ይልቅ ሊያጋጥሙዎት ከሚችሏቸው ተግባራዊ እና ሥነ-ልቦናዊ ችግሮች ጋር ለመቋቋም ከእነዚህ መንገዶች ውስጥ የተወሰኑትን ይጠቀሙ ፡፡
በጣም ከባድ በሆነው የናርሲስክቲካል ህብረቀለም መጨረሻ ላይ አደገኛ ነርሲስ ነው። እነዚህ ህይወትን ሊያበላሹ የሚችሉ የሰዎች ዓይነቶች ናቸው ፣ እና ከሁሉም የተሻሉ ናቸው። እነሱን ሲያገኙ አንዱን ለመለየት እንዲረዱዎት መፈለግ የሚችሉባቸው 12 ምልክቶች እዚህ አሉ ፡፡
ናርሲሲስስቶች ጉዳታቸውን ሁሉ በግል አያደርጉም - እንዲሁም ለመብረር እና ዝንጀሮዎች ለእነሱ ለመጉዳት እና ለማታለል ይለምዳሉ ፡፡ እነሱን እንዴት ትጥቅ እንደሚፈቱ እነሆ ፡፡
እነዚህ የጋዝ ማብራት ምሳሌዎች በግንኙነቶች ፣ በቤተሰብ ቅንጅቶች (ለምሳሌ በወላጆች) ፣ ወይም በሥራ ላይ (ለምሳሌ በአለቃ) እንዴት እንደሚጠቀሙበት ያሳያሉ ፡፡ በተጨማሪም 14 የግል ምልክቶችን ሊጠብቁ።
ለናርሲሲስት ፍቅር እና እንክብካቤ ካደረጉ ግንኙነቶችዎን ለማሻሻል እንደ ባለትዳሮች ቴራፒን ከእነሱ ጋር ለመሞከር ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ አታድርግ ፡፡ ለምን እንደሆነ እነሆ ፡፡
የአንዲት ሴት የልጅነት ታሪክ ከተራራቂ እናት ጋር ፣ በመጨረሻ ምን እንደደረሰባት እንዴት እንደገባች ፣ እና አንዳንድ ፈውስ ቃላትን ለሌሎች ፡፡
የእውቂያ አማራጭ ባለመሆኑ በሕይወትዎ ውስጥ ናርሲሲስን ለመቋቋም የግራጫ ሮክ ዘዴን እንዴት እንደሚጠቀሙ ይወቁ ፡፡
አንድ narcissistic ግንኙነት ገጽታዎች ለመግለጽ ጥቅም ላይ በርካታ ቃላት አሉ; ራስዎን በደንብ ለማወቅ 6 እዚህ አሉ ፡፡
ናርሲስዝም የብዙ ህዋሳት መዛባት ነው ፣ እንደ ‹መካከለኛ› ናርሲሲስት ያለ ነገር አለ ፡፡ እነዚህ 6 ምልክቶች በህይወትዎ ውስጥ አንድ ካለ ለመለየት ይረዳዎታል ፡፡
ስውር ናርሲስትስት አንዳንድ ጊዜ ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ባህሪያቸው ከዚህ ያነሰ መርዛማ እና ማጭበርበር ነው ብለው እንዳታስቱ ፡፡
ከዚህ በፊት የናርሲሲስት ማጭበርበር አጋጥሞዎት ከሆነ ፣ በሌሎች ላይ የደረሰብዎትን ጉዳት ለመግለጽ እነዚህን ሐረጎች በቃላትዎ ላይ ማከል ይፈልጉ ይሆናል።
ከናርኪሲስት ቅmareት አምልጠሃል ብለው በሚያስቡበት ጊዜ ፣ ወደ ህይወታቸው ተመልሰው እርስዎን ለማገናኘት የሚጠቀሙባቸው የተለያዩ ብልሃቶች ያጋጥሙዎታል ፡፡
አንድ ናርሲሲስት እንደሁኔታዎቹ እና እንደ ዓላማቸው / እንደ ግባቸው የተለያዩ ጭምብሎችን የመልበስ ችሎታ አለው - ብዙ ጊዜ የሚያዩዋቸው 6 ቱ እዚህ አሉ ፡፡
ናርሲሲስት የፍቅር ችሎታ አለው? ይህ ጽሑፍ እነሱ አይደሉም ብለው ይከራከራሉ እናም እንዳይሰማቸው የሚያደርጋቸው አንድ ዋና ምክንያት አለ ፡፡